私たちの生活の中で、毎日使っている“電気”。

あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

そんな、ちょっとだけ「電気なし」生活体験をコミックエッセイにしました！

今回体験するのは、カタノトモコさん。平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

生活になくてはならない電気について、改めて考えさせられるかも。

次回、平日夜編に続く…!!

作家プロフィール

カタノトモコ

宮崎県離島育ちのイラストレーター。大阪生活12年を経て30歳で上京、エッセイ漫画の他に キャラクターデザインや児童書の挿絵も手がける。

主な著作に『わたし、孤島そだち。』『まんぷく大阪』『女30歳、はじめて海外に行きました　台湾3泊4日』『「結婚」を手放したらかえってラクになりました』『結婚したらすぐ考えるお金のこと』（KADOKAWA）など。

Twitter：@mizutamacookie
ブログ：水色くつしたBLOG。

私たちの生活の中で、毎日使っている“電気”。

あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

そんな、ちょっとだけ「電気なし」生活体験をコミックエッセイにしました！

今回体験するのは、子育てコミックエッセイがSNSで大人気のまぼさん。平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

生活になくてはならない電気について、改めて考えさせられるかも。

＞＞平日昼編は→こちら

＞＞平日夜編は→こちら

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作家プロフィール  

まぼ  

インテリアデザインの仕事をしながら、子育てコミックエッセイをSNSで発信。
2024年よりフリーランスになり、漫画やイラストの仕事を中心に精力的に活動中。
著書は『よいたん3歳、ときどき先輩。』(KADOKAWA)、『しおさん１歳、令和ギャル爆誕の道のり』(KADOKAWA)。

 

X：まぼ@yoitan_diary
Instagram：yoitan_diary

私たちの生活の中で、毎日使っている“電気”。

あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

そんな、ちょっとだけ「電気なし」生活体験をコミックエッセイにしました！

今回体験するのは、子育てコミックエッセイがSNSで大人気のまぼさん。平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

生活になくてはならない電気について、改めて考えさせられるかも。

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次回、休日夜編に続く…!!

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著書は『よいたん3歳、ときどき先輩。』(KADOKAWA)、『しおさん１歳、令和ギャル爆誕の道のり』(KADOKAWA)。

 

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私たちの生活の中で、毎日使っている“電気”。

あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

そんな、ちょっとだけ「電気なし」生活体験をコミックエッセイにしました！

今回体験するのは、子育てコミックエッセイがSNSで大人気のまぼさん。平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

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私たちの生活の中で、毎日使っている“電気”。

あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

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次回、平日夜編に続く…!!

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まぼ  

インテリアデザインの仕事をしながら、子育てコミックエッセイをSNSで発信。
2024年よりフリーランスになり、漫画やイラストの仕事を中心に精力的に活動中。
著書は『よいたん3歳、ときどき先輩。』(KADOKAWA)、『しおさん１歳、令和ギャル爆誕の道のり』(KADOKAWA)。

 

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大きな地震や台風発生時は、電気・ガス・水道などのライフラインが止まってしまう可能性も。

実際に災害が起こった時、近くの避難所に行くべきか、家に留まり在宅避難をするべきか、迷ってしまう方は多いそうです。

今回は、防災家族が在宅避難の判断基準を学びます。

自治体が設ける避難所の収容可能人数は限られているため、避難所は必ずしも地域住民全員が入れるわけではありません。

いざという時に備えて災害時に在宅し続けられるよう、平時のうちに準備を万全にしておきましょう。

Comic：すぎやまえみこ

■参考・出典

■災害時の在宅避難に備えよう！防災食のプロ・今泉マユ子さんに聞く「ローリングストック実践法」
URL：https://www.concent-f.jp/energy/column_45

在宅避難の最低限の備えとして用意するべきものは、水、食べ物、カセットコンロとガスボンベ。

しかし、「食べ物は何を準備したら良いの？」「防災食として買った食品を棚の奥にしまっていたら賞味期限が迫っていた！」とお困りの方も多いようです。

そこでお勧めなのが、「ローリングストック」。

ローリングストックとは、普段食べているものを多めに買っておき、食べたら買い足すことを繰り返す方法です。

今回は、防災家族がローリングストックを実践します。

防災食を「非常時に食べるもの」と限定してしまうと、いざ災害が起こった時に賞味期限切れになっていた、口に合わなくてあまり食べられなかった…なんてことも。

普段食べているものを、非常時にそのまま活用するローリングストックなら、そんな心配も要りません。

もしもの時にいつも食べ慣れたものを食べることができると安心です。

Comic：すぎやまえみこ

■参考・出典

■災害時の在宅避難に備えよう！防災食のプロ・今泉マユ子さんに聞く「ローリングストック実践法」
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私たちの生活の中で、毎日使っている“電気”。

あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

そんな、ちょっとだけ「電気なし」生活体験をコミックエッセイにしました！

今回体験するのは、過去にも電気なし生活に挑戦してもらったぬら次郎さん。2回目の体験となる今回も、平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

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＞＞ぬら次郎さんの一回目の電気なし生活→平日昼編/平日夜編/休日昼編/休日夜編

作家プロフィール  

ぬら次郎  

雪国生まれのイラストレーター・マンガ家・オタク。
小さい頃から猫をはじめとし、多種多様な生き物に囲まれていて、
現在はさまざまな動物と楽しく暮らしている。
その模様を描いたマンガがSNSで話題となり、著書に『猫パン日記 幸せを運ぶねこと厄よびパンダ』(KADOKAWA)ほか、『十二支とネズミとはぐれ猫』(講談社)など

X(旧Twitter)：@nurajirou
ブログ：「ぬら次郎のチラ裏日常」

私たちの生活の中で、毎日使っている“電気”。

あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

そんな、ちょっとだけ「電気なし」生活体験をコミックエッセイにしました！

今回体験するのは、過去にも電気なし生活に挑戦してもらったぬら次郎さん。2回目の体験となる今回も、平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

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次回、休日夜編に続く…!!

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現在はさまざまな動物と楽しく暮らしている。
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私たちの生活の中で、毎日使っている“電気”。

あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

そんな、ちょっとだけ「電気なし」生活体験をコミックエッセイにしました！

今回体験するのは、過去にも電気なし生活に挑戦してもらったぬら次郎さん。2回目の体験となる今回も、平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

生活になくてはならない電気について、改めて考えさせられるかも。

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次回、休日昼編に続く…!!

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あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

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今回体験するのは、過去にも電気なし生活に挑戦してもらったぬら次郎さん。2回目の体験となる今回も、平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

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次回、平日夜編に続く…!!

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ぬら次郎  

雪国生まれのイラストレーター・マンガ家・オタク。
小さい頃から猫をはじめとし、多種多様な生き物に囲まれていて、
現在はさまざまな動物と楽しく暮らしている。
その模様を描いたマンガがSNSで話題となり、著書に『猫パン日記 幸せを運ぶねこと厄よびパンダ』(KADOKAWA)ほか、『十二支とネズミとはぐれ猫』(講談社)など

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私たちの生活の中で、毎日使っている“電気”。

あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

そんな、ちょっとだけ「電気なし」生活体験をコミックエッセイにしました！

今回体験するのは、さざなみさん。平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

生活になくてはならない電気について、改めて考えさせられるかも。

＞＞過去回はこちら→【平日昼編】/【平日夜編】/【休日昼編】

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私たちの生活の中で、毎日使っている“電気”。

あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

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今回体験するのは、さざなみさん。平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

生活になくてはならない電気について、改めて考えさせられるかも。

＞＞次回【休日夜編】に続く

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あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

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＞＞次回【平日夜編】に続く

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エアコン、ファンヒーター、ストーブなど、寒い時期に欠かせない暖房の手段はさまざま。

北海道や東北ではファンヒーターやストーブで暖を取るケースが多いようですが、熱を生み出す「効率」の面から見ると、どれを選ぶのが良いでしょう？

省エネかつ安全に暖かく過ごすために、節電家族が実家の暖房器具を見直します。

省エネという観点から見ると、やはり最も熱効率が良いのはエアコン。

石油ファンヒーターやストーブを使う場合、高齢者にとって給油が大きな負担となることも。また、小さなお子さんがいるご家庭は、うっかり触って火傷をしてしまう心配もあります。

近頃は、パワフルな寒冷地用エアコンのほか、10年ほど前に比べて大幅に省エネ性能がアップしたエアコンも登場しているようです。省エネ性に加え、高齢者や子供にとっての安全性もふまえて暖房器具を選びたいものですね。

Comic：すぎやまえみこ

＞＞過去の節電家族

最近よく聞く「ヒートポンプ」とは？編はこちら

電力の予備率って何のこと？編はこちら

電気って貯めておけないの？編はこちら

暖房をみなおして節電！編はこちら

平日テレワーク編はこちら

休日おうち時間編はこちら

お料理・家事編はこちら

冷蔵庫編はこちら

家電見直し編はこちら

■参考・出典

■これからの家電選びのポイントは省エネ。家電ライター・田中真紀子さんに「ヒートポンプ」について聞いてみた！
URL：https://www.concent-f.jp/energy/column_40

■一般財団法人 ヒートポンプ・蓄熱センター ヒートポンプとは
URL：https://www.hptcj.or.jp/study/tabid/102/Default.aspx

家電量販店に行くと「ヒートポンプ」というワードを目にします。

ヒートポンプ式だから省エネになる…という話を耳にしたことがある方も多いでしょう。

今回はそんな「ヒートポンプ」をテーマに、お届けします。

ヒートポンプは空気中の熱、つまり再生可能エネルギーを利用します。そのため、ヒートポンプを搭載した家電製品を使用することは、省エネはもちろんCO2の排出を減らすことにもつながります。

省エネ意識の高まりと環境への影響を考慮する社会の動きを受けて、ヒートポンプを搭載した家電は今後ますます増えてくると予想されています。

家電の買い替えや購入を検討する際は、ヒートポンプの搭載をチェックすると同時に、緑色の「省エネ性能ラベル」にも目を向けてみましょう。

Comic：すぎやまえみこ

＞＞過去の節電家族

電力の予備率って何のこと？編はこちら

電気って貯めておけないの？編はこちら

暖房をみなおして節電！編はこちら

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家電見直し編はこちら

■参考・出典

■これからの家電選びのポイントは省エネ。家電ライター・田中真紀子さんに「ヒートポンプ」について聞いてみた！
URL：https://www.concent-f.jp/energy/column_40

■一般財団法人 ヒートポンプ・蓄熱センター ヒートポンプとは
URL：https://www.hptcj.or.jp/study/tabid/102/Default.aspx

私たちの生活の中で、毎日使っている“電気”。

あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

そんな、ちょっとだけ「電気なし」生活体験をコミックエッセイにしました！

今回体験するのは、パン耳さん。平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

生活になくてはならない電気について、改めて考えさせられるかも。

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私たちの生活の中で、毎日使っている“電気”。

あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

そんな、ちょっとだけ「電気なし」生活体験をコミックエッセイにしました！

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生活になくてはならない電気について、改めて考えさせられるかも。

＞＞次回【休日夜編】に続く

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私たちの生活の中で、毎日使っている“電気”。

あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

そんな、ちょっとだけ「電気なし」生活体験をコミックエッセイにしました！

今回体験するのは、ちくまサラさん。平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

生活になくてはならない電気について、改めて考えさせられるかも。

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私たちの生活の中で、毎日使っている“電気”。

あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

そんな、ちょっとだけ「電気なし」生活体験をコミックエッセイにしました！

今回体験するのは、ちくまサラさん。平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

生活になくてはならない電気について、改めて考えさせられるかも。

＞＞過去回はこちら→平日昼編/平日夜編

＞＞次回【休日夜編】に続く

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私たちの生活の中で、毎日使っている“電気”。

あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

そんな、ちょっとだけ「電気なし」生活体験をコミックエッセイにしました！

今回体験するのは、パン耳さん。平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

生活になくてはならない電気について、改めて考えさせられるかも。

＞＞次回【休日昼編】に続く

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私たちの生活の中で、毎日使っている“電気”。

あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

そんな、ちょっとだけ「電気なし」生活体験をコミックエッセイにしました！

今回体験するのは、パン耳さん。平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

生活になくてはならない電気について、改めて考えさせられるかも。

＞＞次回【平日夜編】に続く

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私たちの生活の中で、毎日使っている“電気”。

あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

そんな、ちょっとだけ「電気なし」生活体験をコミックエッセイにしました！

今回体験するのは、なぎまゆさん。平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

生活になくてはならない電気について、改めて考えさせられるかも。

＞＞過去回はこちら→平日昼編/平日夜編/休日昼編

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私たちの生活の中で、毎日使っている“電気”。

あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

そんな、ちょっとだけ「電気なし」生活体験をコミックエッセイにしました！

今回体験するのは、なぎまゆさん。平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

生活になくてはならない電気について、改めて考えさせられるかも。

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次回、休日夜編に続く…!!

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あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

そんな、ちょっとだけ「電気なし」生活体験をコミックエッセイにしました！

今回体験するのは、なぎまゆさん。平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

生活になくてはならない電気について、改めて考えさせられるかも。

次回、平日夜編に続く…!!

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あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

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生活になくてはならない電気について、改めて考えさせられるかも。

＞＞前回の平日昼編はこちら

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生活になくてはならない電気について、改めて考えさせられるかも。

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今回体験するのは、こげのまさきさん。平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

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私たちの生活の中で、毎日使っている“電気”。

あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

そんな、ちょっとだけ「電気なし」生活体験をコミックエッセイにしました！

今回体験するのは、むぴーさん。平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

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私たちの生活の中で、毎日使っている“電気”。

あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

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今回体験するのは、むぴーさん。平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

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＞＞前回の記事【平日昼編】／【平日夜編】

＞＞次回【休日夜編】に続く

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私たちの生活の中で、毎日使っている“電気”。

あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

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＞＞前回の記事【平日昼編】

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電力需給ひっ迫のニュースでよく耳にする電力の「予備率」。

それが具体的に何を示す数字で、電力需給ひっ迫とどんな関係があるのかご存じない方も多いのでは？

今回はそんな「予備率」をテーマに、お届けします。

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電力の予備率とは、電力需要に対して供給力の余裕がどの程度あるかを示したものです。 電力の需要は3%程度のぶれがあることから、安定供給には「予備率3%」が最低限必要とされています。

電力需給ひっ迫注意報は「予備率が5%」、電力需給ひっ迫警報は「予備率3％」を下回る見通しの時に発令されます。

特に暑い時期や寒い時期は、電力広域的運営推進機関が発表している「広域予備率情報」や、各地域の電力会社が、電力の使用状況を伝えてくれる「でんき予報」をチェックしてみましょう。

Comic：すぎやまえみこ

■参考・出典

■経済産業省　資源エネルギー庁　ディマンド・リスポンス（DR）について 
URL：https://www.enecho.meti.go.jp/category/electricity_and_gas/electricity_measures/dr/index.html

■電力広域的運営推進機関　広域予備率情報
URL：https://web-kohyo.occto.or.jp/kks-web-public/

■東京電力パワーグリッド株式会社　でんき予報
URL：https://www.tepco.co.jp/forecast/

■関西電力送配電株式会社　でんき予報
URL：https://www.kansai-td.co.jp/denkiyoho/

■九州電力送配電　でんき予報(電力のご使用状況)
URL：https://www.kyuden.co.jp/td_power_usages/pc.html

■中部電力パワーグリッド　でんき予報
URL：https://powergrid.chuden.co.jp/denkiyoho/

■東北電力ネットワーク株式会社　東北6県・新潟エリアでんき予報
URL：https://setsuden.nw.tohoku-epco.co.jp/graph.html

■四国電力送配電 　でんき予報
URL：https://www.yonden.co.jp/nw/denkiyoho/index.html

■ほくでんネットワーク　北海道エリアのでんき予報
URL：https://denkiyoho.hepco.co.jp/area_forecast.html

■中国電力ネットワーク 　でんき予報
URL：https://www.energia.co.jp/nw/jukyuu/

■北陸電力送配電株式会社 　北陸エリアでんき予報
URL：https://www.rikuden.co.jp/nw/denki-yoho/

■沖縄電力　でんき予報
URL：https://www.okiden.co.jp/denki2//

「電力が足りない」というニュースを目にする機会が多くなりましたが、

足りなくなる前にたくさん作って貯めておけば良いのではと考えたことはありませんか？

はたして、それは現実的に可能なのか？節電家族が実際に調べてみました。

＞＞過去の節電家族、暖房をみなおして節電！編はこちら、平日テレワーク編はこちら、休日おうち時間編はこちら、お料理・家事編はこちら、空調編はこちら、冷蔵庫編はこちら、家電見直し編はこちら、予備率って何？編はこちら

蓄電池のコストや性能にも課題があって、複数世帯で使う大量の電気を貯めておくことは現実的ではありません。

電力を安定して供給するためには、同時同量といって電気をつくる量（供給）と電気を使う量（需要）が同じ時に同じ量になっている必要があります。これらの量が常に一致していないと、電力の供給を正常に行うことができなくなってしまいます。電力会社は、この電力の需給バランスを一定にするための努力を続けています。

Comic：すぎやまえみこ

■参考・出典

■【近藤教授が解説！】電池の中で何が起きている？～ためられない電気～
URL：https://www.concent-f.jp/energy/column_04

■経済産業省 資源エネルギー庁　ディマンド・リスポンスってなに？
URL：https://www.enecho.meti.go.jp/category/electricity_and_gas/electricity_measures/dr/dr.html

私たちの生活の中で、毎日使っている“電気”。

あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

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＞＞前回の記事【平日昼編】

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今回体験するのは、さざなみさん。平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

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＞＞過去回はこちら→【平日昼編】/【平日夜編】/【休日昼編】

＞＞過去回はこちら→【平日昼編】/【平日夜編】/【休日昼編】

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＞＞過去回はこちら→【平日昼編】/【平日夜編】

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今回体験するのは、さざなみさん。平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

生活になくてはならない電気について、改めて考えさせられるかも。

＞＞次回【平日夜編】に続く

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お家の家電、購入してから何年くらい経っていますか？ 「学生の時に買ったものをそのまま使ってる」「結婚を機に購入したものだから10年以上は経つかな？」「実家の家電、自分が子どもの時から20年近く使ってるな…」などなど、炊飯器のような小型のものはともかく、洗濯機や冷蔵庫などの大型家電は特に買い替えの機会がなかったな～という方も多いのではないでしょうか。

節電家族の家でも、お互いが独身時代に使っていたものをそのまま持ち寄って使っていたそうで、Concentのコラムを参考に、“買い替え”について相談しているようです。

＞＞過去の節電家族、暖房をみなおして節電！編はこちら、平日テレワーク編はこちら、休日おうち時間編はこちら、お料理・家事編はこちら、空調編はこちら、冷蔵庫編はこちら

資源エネルギー庁の調べによれば、今どきの冷蔵庫は10年前と比べるとなんと★約40〜47%の省エネ！

ほかにも、照明器具でいえば電球形LEDランプは一般電球と比べると★約86%の省エネ！

今どきのテレビは9年前と比べると★約42%の省エネ！

今どきの省エネタイプのエアコンは10年前と比べると★約17%の省エネ！

今は実際使っている家電と最新機器を比較できる、環境省が提供する省エネ製品買換ナビゲーション「しんきゅうさん」というサイトがあるので、まずは比較してみたら驚きの結果が待っているかも…。

買い替えの際は、国や各地自体が省エネ家電購入の補助金を設けている場合もあるので、ぜひチェックを！

家の中で調理家電などの、“生活を便利に楽しくする”ような家電の導入を検討する際に、「でも買ってすぐに使わなくなってしまったら…」「デメリットがあるかも…」などなかなか踏ん切りがつかない場合は、レンタルで導入してテストしてみるのもいいかもしれません

技術が進んだ現代だからこそ、節電・省エネを意識した家電選びや生活を楽しく便利にする家電選びを検討してみたいですね。

Comic：すぎやまえみこ

※上記データは資源エネルギー庁推計

■参考・出典

■家電ライター石井和美さんに聞く！ 省エネ効果が高く、生活を豊かにしてくれるおすすめ家電5選と家電選びに失敗しない工夫
URL：https://www.concent-f.jp/energy/column_21

■経済産業省　資源エネルギー庁「機器の買い替えで省エネ節約」
URL：https://www.enecho.meti.go.jp/category/saving_and_new/saving/general/choice/

■環境省　省エネ製品買換ナビゲーション「しんきゅうさん」
URL：https://ondankataisaku.env.go.jp/shinkyusan/

■経済産業省　資源エネルギー庁　「省エネポータルサイト　『無理のない省エネ節約』」
URL：https://www.enecho.meti.go.jp/category/saving_and_new/saving/general/howto/

家に居ると、毎日何度も開け閉めする冷蔵庫。家電の中でも“食”の本丸とも言える、身近な存在です。そんな冷蔵庫をうまく使えば、節電ができるだけでなく、フードロス対策ができで節約にもなることも！

今回は、Concentのコラムを参考に、冷蔵庫を使った節電に挑みます！
※「フードロスを防ぎ、食品をおいしく長持ちさせる冷蔵・冷凍保存術【料理研究家・食品ロス削減アドバイザーの島本美由紀さんに聞く！】

＞＞暖房をみなおして節電！編はこちら、平日テレワーク編はこちら、休日おうち時間編はこちら、お料理・家事編はこちら

冷蔵庫は、食品の痛みに気を付けつつも、気温の低い冬場などは設定温度「弱」でOK！収納量も7割以下が望ましいそうです。

資源エネルギー庁の調べによれば、無駄な開閉を減らすことでも節電効果があるとのこと。冷蔵庫内を整理整頓し、取り出しやすく使いやすく整えることは便利なだけでなく、想像以上のメリットをもたらしてくれそうです。

保存方法を知ることで無駄を少なくできるのも、家計と環境にやさしいメリットです。

【ものを詰め込みすぎないのが大事！詰め込んだ場合と、半分にした場合の比較】

年間で電気43.84kWhの省エネ、原油換算11.05L、CO2削減量21.4kg　★約1,360円の節約！！

【無駄な開閉はしない！（※1）】

年間で電気10.40kWhの省エネ、原油換算2.62L、CO2削減量5.1kg　★約320円の節約！！

【設定温度は適切に！設定温度を「強」から「中」にした場合（周囲温度22℃）】

年間で電気61.72kWhの省エネ、原油換算15.55L、CO2削減量30.1kg　★約1,910円の節約！！

節電や節約は、毎日触るもの、使うものから見直しをすると、より効果が見込めるのかもしれません。

Comic：すぎやまえみこ

※1、旧JIS開閉試験※の開閉を行った場合と、その2倍の回数を行った場合の比較。（旧JIS開閉試験：冷蔵庫は12分ごとに25回、冷凍庫は40分ごとに8回で、開放時間はいずれも10秒）

※上記データは資源エネルギー庁推計

監修：島本美由紀（しまもと　みゆき）

料理研究家・食品ロス削減アドバイザー・防災士 身近な食材で誰もが簡単においしく作れるレシピを考案。家事がラクになるアイデアなどに定評があり、ラク家事アドバイザー、冷蔵庫収納＆食品保存アドバイザー、防災士としても活動。NHK「あさイチ」や日本テレビ「ヒルナンデス！」など、テレビや雑誌を中心に活躍し、著書は70冊を超える。一般社団法人「食エコ研究所」の代表理事を務め、令和3年には消費者庁主催の食品ロス削減大賞で審査委員長賞を受賞。公式YouTube「島本美由紀のラク家事CH」では、家事がラクになるアイデアや食品保存のコツを紹介している。

■参考・出典

■フードロスを防ぎ、食品をおいしく長持ちさせる冷蔵・冷凍保存術【料理研究家・食品ロス削減アドバイザーの島本美由紀さんに聞く！】
URL：https://www.concent-f.jp/energy/column_22

■経済産業省　資源エネルギー庁　「省エネポータルサイト　『無理のない省エネ節約』」
URL：https://www.enecho.meti.go.jp/category/saving_and_new/saving/general/howto/

■経済産業省　資源エネルギー庁　「省エネポータルサイト　『冬季の省エネ・節電メニュー（ご家庭の皆様）』」
URL：https://www.enecho.meti.go.jp/category/saving_and_new/saving/shoene_setsuden/

■経済産業省　資源エネルギー庁　「政府の節電ポータルサイト『節電.go.jp』」
政府の節電ポータルサイト『節電.go.jp』

世界情勢の変化や気候変動の影響もあり、電気代が気になる昨今。

空調、テレワークのPC、家事炊事、娯楽……。なくてはならないものが多い中、家計のことが気になりつつも、急に節電・節約は難しいよ～～！と思うことも。

でも実は、少しの工夫でも節電になるって知っていましたか？

一昨年、節約についていろいろ考えたとある家族が、今年も情報収集しながら節電生活をするようすをお届けします。今回は空調に関する節電についてです。

＞＞平日テレワーク編はこちら、休日おうち時間編はこちら、お料理・家事編はこちら、寝るとき編はこちら

ひと昔前は、「使わない電気はこまめに切りましょう」とよく言われていましたが、状況によりけりですが今は一般的に、エアコンの機能・性能向上により、ずっとその部屋にいる場合はこまめなオンオフより「自動節約モード」に任せてしまった方が節電効果が高いと言われています。

暖かい空気は上にあがっていってしまう性質があるため、サーキュレーターを組み合わせて室内上空の空気を循環させることで、部屋の中の温度が均一になり、暖房の効果を実感しやすいそうです。

さらに、せっかく温めた暖気を逃がさない工夫も有効です。厚手のカーテン、窓の断熱フィルム、カーペットや布団の下に敷く断熱マットなどは、取り入れやすそうです。

【冬の暖房時の室温は20℃を目安に。1度設定温度を下げると…（※1）】

年間で電気53.08kWhの省エネ、原油換算13.38L、CO2削減量25.9kg　★約1,650円の節約！！

【窓に厚手のカーテンをかけた場合（※2）】

★エアコンの節電効果（削減率）は0.8％！！

1％の節電でも、今後の電気代のことを考えれば役立つ知識になっていくかも。

身近なところから、始めたいですね！

Comic：すぎやまえみこ

※1、外気温度6℃の時、エアコン（2.2kW）の暖房設定温度を21℃から20℃にした場合（使用時間：9時間／日）

※2、「節電効果」は1日間の家庭での電気使用量に対する節電効果の概算値です。地域・気候条件等によって節電効果は変動します。

※上記データは資源エネルギー庁推計

■参考・出典

■経済産業省　資源エネルギー庁　「省エネポータルサイト　『無理のない省エネ節約』」
URL：https://www.enecho.meti.go.jp/category/saving_and_new/saving/general/howto/

■経済産業省　資源エネルギー庁　「省エネポータルサイト　『冬季の省エネ・節電メニュー（ご家庭の皆様）』」
URL：https://www.enecho.meti.go.jp/category/saving_and_new/saving/shoene_setsuden/

■節電成功のコツは楽しむこと！ 家電女優・奈津子さんに聞く家庭でできる節電テク
URL：https://www.concent-f.jp/energy/column_25

■東京電力エナジーパートナー　『エアコンの省エネ術』」
URL：https://www.tepco.co.jp/ep/private/savingenergy/airconditionerhowtouse.html

■経済産業省　資源エネルギー庁　「政府の節電ポータルサイト『節電.go.jp』」
政府の節電ポータルサイト『節電.go.jp』

私たちの生活の中で、毎日使っている“電気”。

あたりまえに過ごしているけれど、もし、電気が使えなくなったらどうなるんだろう…？

そんな、ちょっとだけ「電気なし」生活体験をコミックエッセイにしました！

今回体験するのは、すれみさん。平日昼、夜、休日昼、夜と全4回でお送りします。

生活になくてはならない電気について、改めて考えさせられるかも。

＞＞過去回はこちら→平日昼編/平日夜編/休日昼編

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そんな、ちょっとだけ「電気なし」生活体験をコミックエッセイにしました！

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次回、休日夜編に続く…!!

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まめ

3人の子供を育てる40代のシングルマザー。日々の出来事や妄想マンガをブログ「凡人すたいる。」とInstagramで更新中。Webサイト「よみタイ」などで連載中。

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Twitter：@bonjinmame
ブログ：凡人すたいる。

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